Autor
Ralf Blume
Ralf Blume ist Physiotherapeut, Sporttherapeut und Experte für Rücken- und Bewegungsgesundheit. Auf seinem erfolgreichen YouTube-Kanal„ Schmerz beiseite“ vermittelt er praxisnahes Wissen zu Schmerzen, Bewegung und einem gesunden Rücken für den Alltag.
